Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
y_d.er1
y_d.er1
Bergabung September 2019
Pos
26
Mengikuti
3
Pengikut
9
Riwayat Berat Badan
Berat Awal
77 kg
Sejauh ini Berkurang:
35,5 kg
Berat badan saat ini
112,5 kg
Capaian:
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
Tujuan berat badan
0 kg
Sisa:
112,5 kg
Ikuti
Sejarah Berat Badan y_d.er1
Lihat Riwayat Lengkap
Mengikuti
8gjbg
Terakhir kali menimbang:
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
sevdeniz
Terakhir kali menimbang:
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
Azyemeyeçalışanpanda
Terakhir kali menimbang:
Kehilangan 4,6 kg dalam 1 minggu
Makanan & Latian Terbaru y_d.er1
Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging)
Tomat
Terung
Bersepeda (Sedang) - 21 km/jam
Senam (Berat, Misalnya Push Up)
Latihan Beban (Sedang)
Lihat Kalender Diet