x_tina_
Bergabung Oktober 2018
|
Pos
331
Mengikuti
20
Pengikut
203
|
Riwayat Berat Badan
Berat Awal
101 kg
Sejauh ini Berkurang:
4,4 kg
Berat badan saat ini
96,6 kg
Capaian:
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
Tujuan berat badan
70 kg
Sisa:
26,6 kg
|
|
|
|
На FatSecret с 13 октября 2018 г
И всегда как только появляется мотивация 😂
Несколько лет пытаюсь сбросить лишний вес, перепробовала кучу диет , но потом срывалась и все возвращалось заново.Теперь решила контролировать ккал. Заметила что не адекватно оцениваю съединые порции,считая ккал порции стали гораздо меньше.
Похудела до 62кг
Два года отъедалась снова набрала и снова сбрасываю)))
|
 Sejarah Berat Badan x_tina_
 Mengikuti
|
|