victoria.lazarevskaya.photo
victoria.lazarevskaya.photo
Bergabung Januari 2021
|
Pos
68
Mengikuti
8
Pengikut
143
|
Riwayat Berat Badan
Berat Awal
56,5 kg
Sejauh ini Berkurang:
1,5 kg
Berat badan saat ini
55 kg
Capaian:
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
Tujuan berat badan
51 kg
Sisa:
4 kg
|
|
Рост 167см.
Вес примерно 54-56 кг.
Возраст 35 лет.
В доме весов нет, есть зеркало, отражение в котором и является моим ориентиром ))
Всю жизнь борюсь с РПП.
С конца Февраля применяю разные методы диеты, нашла для себя идеальный - LCHF.
Соскочила с ничтожных 1200 ккал, питаюсь на 2000-2300, тренируюсь 3р/нед дома с весом до 36кг включительно + резинки.
Не худею, а стройнею!
Несу добро ))
Работаю проф фотографом в разных жанрах @Victoria_lazarevskaya_photo основной аккаунт.
Всем буду рада и всем удачи!
|
Sejarah Berat Badan victoria.lazarevskaya.photo
Mengikuti
|
|