usmaniaa - Anggota

usmaniaa

Bergabung April 2012

Pos

Mengikuti

Pengikut

Riwayat Berat Badan

Berat Awal

98 kg

Sejauh ini Berkurang: 5 kg

Berat badan saat ini

93 kg
Capaian: berat badan stabil

Tujuan berat badan

90 kg

Sisa: 3 kg

Ikuti

Good Soul :)

Sejarah Berat Badan usmaniaa

	rlshrew
	(hanya terlihat oleh pengikut)

	Nathash
	Terakhir kali menimbang: Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu

	cocobutt
	Terakhir kali menimbang: Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu

	mhumab
	Terakhir kali menimbang: Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu

Lihat Semua

Kalori: 118kkal | Lemak: 0,96g | Karb: 27,25g | Prot: 3,50g

These are little bowls of heaven, so creamy and rich.

Kalori: 127kkal | Lemak: 3,55g | Karb: 19,95g | Prot: 3,76g

An oh so good simple pancake recipe.

Kalori: 322kkal | Lemak: 25,24g | Karb: 7,14g | Prot: 17,88g

Delicious Southern chicken dish that's terrific with pasta.

Kalori: 294kkal | Lemak: 19,17g | Karb: 29,93g | Prot: 5,24g

A gluten free and very chocolatey, decadent cake.

Kalori: 132kkal | Lemak: 6,29g | Karb: 3,72g | Prot: 15,09g

A fast, easy, delicious, one dish casserole meal.

Lihat Buku Masakan Lengkap

	Chicken Sandwich with Spread
	Dairy Milk Chocolate Bar
	Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja)
	Mengemudi
	Peregangan (Yoga)