tncl.mustafa - Anggota

tncl.mustafa

Bergabung Maret 2022

Pos

Mengikuti

Pengikut

Riwayat Berat Badan

Berat Awal

79,8 kg

Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg

Berat badan saat ini

71,1 kg
Capaian: Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu

Tujuan berat badan

65 kg

Sisa: 6,1 kg

Ikuti

Sejarah Berat Badan tncl.mustafa

	.Eczacı bey💊
	Terakhir kali menimbang: Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu

	Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan)
	Minyak Zaitun
	Pisang
	Lompat Tali (Skipping)
	Senam (Berat, Misalnya Push Up)
	Olahraga dengan Menggunakan Mesin (Cepat)