swirlking - Anggota

swirlking

Bergabung September 2020

Pos

511

Mengikuti

Pengikut

Riwayat Berat Badan

Berat Awal

94,3 kg

Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg

Berat badan saat ini

98,6 kg
Capaian: Memperoleh 1,9 kg dalam 1 minggu

Tujuan berat badan

93,9 kg

Sisa: 4,7 kg

Ikuti

Bodybuilding weight loss goals plan and muscle gain plan. Follow me on Instagram @walkerswaves and my youtube: Walkers Waves & Weight training
Certified personal trainer and meal planner. You can do it walker knows the way

Sejarah Berat Badan swirlking

Lihat Riwayat Lengkap

Makanan & Latian Terbaru swirlking

	Powdered Almond Butter
	Old Fashioned Oats
	Whey Protein Isolate
	Angkat Besi
	Bersepeda (Lambat) - 18 km/jam
	Berjalan (Sedang) - 5 km/jam

Lihat Kalender Diet