susi7777 - Anggota

susi7777

Bergabung Mei 2018

Pos

Mengikuti

Pengikut

Riwayat Berat Badan

Berat Awal

93,5 kg

Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg

Berat badan saat ini

89,1 kg
Capaian: Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu

Tujuan berat badan

50 kg

Sisa: 39,1 kg

Ikuti

Sejarah Berat Badan susi7777

	Jazzue
	Terakhir kali menimbang: Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu

	esche85
	Terakhir kali menimbang: Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu

	Miss Mayo
	Terakhir kali menimbang: Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu

	VinoEna
	Terakhir kali menimbang: Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu

Lihat Semua

Kalori: 236kkal | Lemak: 5,94g | Karb: 32,12g | Prot: 11,71g

Super lecker Low Carb Brötchen.

Kalori: 191kkal | Lemak: 12,06g | Karb: 13,72g | Prot: 8,34g

Das orientalische Frühstück: poshierte Eier in Tomatensauce.

Kalori: 407kkal | Lemak: 21,13g | Karb: 24,19g | Prot: 33,79g

Diese Pizza ist nicht nur mega lecker, sondern auch eine wahre Eiweiß-Bombe.

Kalori: 115kkal | Lemak: 3,02g | Karb: 13,45g | Prot: 7,16g

Sehr eiweißhaltige und sättigende Brötchen.

Lihat Buku Masakan Lengkap