sonjaf10 - Anggota

sonjaf10

Bergabung Juli 2015

Pos

Mengikuti

Pengikut

Riwayat Berat Badan

Berat Awal

85,6 kg

Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg

Berat badan saat ini

85,4 kg
Capaian: Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu

Tujuan berat badan

70 kg

Sisa: 15,4 kg

Ikuti

Sejarah Berat Badan sonjaf10

	Dewald84
	Terakhir kali menimbang: berat badan stabil

	NellyMQ
	Terakhir kali menimbang: Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu

	brandon23.
	Terakhir kali menimbang: Kehilangan 3,0 kg dalam 1 minggu

Kalori: 262kkal | Lemak: 19,19g | Karb: 11,45g | Prot: 11,86g

A fresh summer salad to which you can add almost anything for a variation.

Lihat Buku Masakan Lengkap

	Full Cream Long Life Milk
	Classic
	High Protein Cocoa & Almond Protein Balls
	Treadmill
	Berjalan (Jogging) - 8 km/jam
	Berjalan (Latihan) - 5,5 km/jam