silaogt - Anggota

silaogt

Bergabung Juli 2017

Pos

Mengikuti

Pengikut

Riwayat Berat Badan

Berat Awal

63 kg

Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg

Berat badan saat ini

58,7 kg
Capaian: berat badan stabil

Tujuan berat badan

48 kg

Sisa: 10,7 kg

Ikuti

Sejarah Berat Badan silaogt

	dnzctnky
	Terakhir kali menimbang: Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu

	kesesizkanguru
	Terakhir kali menimbang: Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu

	d3mir57
	Terakhir kali menimbang: Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu

	Teh (Buatan)
	Keju Cottage
	Tomat Ceri
	Senam (Ringan, Misalnya Latihan Di Rumah)
	Berjalan (Sedang) - 5 km/jam