Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
sil.tg
sil.tg
Bergabung Januari 2021
Pos
51
Mengikuti
0
Pengikut
69
Riwayat Berat Badan
Berat Awal
81,2 kg
Sejauh ini Berkurang:
23 kg
Berat badan saat ini
58,2 kg
Capaian:
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
Tujuan berat badan
60 kg
Sisa:
1,8 kg
Ikuti
Sejarah Berat Badan sil.tg
Lihat Riwayat Lengkap
Makanan & Latian Terbaru sil.tg
Nescau Cereal
Achocolatado
Ikan
Lari - 10 km/jam
Hiking
Senam (Ringan, Misalnya Latihan Di Rumah)
Lihat Kalender Diet