Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
semangat_pengenkurus
semangat_pengenkurus
Bergabung Mei 2021
Pos
46
Mengikuti
2
Pengikut
0
Riwayat Berat Badan
Berat Awal
88 kg
Sejauh ini Berkurang:
1 kg
Berat badan saat ini
87 kg
Capaian:
Memperoleh 1,7 kg dalam 1 minggu
Tujuan berat badan
60 kg
Sisa:
27 kg
Ikuti
Sejarah Berat Badan semangat_pengenkurus
Lihat Riwayat Lengkap
Mengikuti
gaaaluuh
Terakhir kali menimbang:
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
Sarah Arifin
Terakhir kali menimbang:
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
Makanan & Latian Terbaru semangat_pengenkurus
Anggur (Merah atau Hijau, Jenis Varietas Eropa Seperti Thompson tanpa Biji)
Es Teh
Tempe Mendoan
Badminton
Fitness (Workout)
Senam (Ringan, Misalnya Latihan Di Rumah)
Lihat Kalender Diet