sashulchez
Bergabung Mei 2018
|
Pos
224
Mengikuti
3
Pengikut
140
|
Riwayat Berat Badan
Berat Awal
91,7 kg
Sejauh ini Berkurang:
21,2 kg
Berat badan saat ini
70,5 kg
Capaian:
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
Tujuan berat badan
60 kg
Sisa:
10,5 kg
|
|
|
|
Я Саша, мне 24 года и я иду к телу мечты от того ужаса, к которому привела себя наплевательским отношением и безобразным питанием с рпп.
Активно занимаюсь в зале: 2-3 силовые тренировки в неделю с тренером + кардио, один персональный кроссфит и один-два раза в неделю кардио по 30-60 минут.
Питаюсь не скучно и постоянно придумываю, ищу вкусные и интересные рецепты, которыми делюсь в своем инстаграм @sashuta.
|
 Sejarah Berat Badan sashulchez
 Mengikuti
|
|