ruthokta95 - Anggota

ruthokta95

Bergabung Agustus 2018

Pos

Mengikuti

Pengikut

Riwayat Berat Badan

Berat Awal

60 kg

Sejauh ini Berkurang: 7 kg

Berat badan saat ini

67 kg
Capaian: Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu

Tujuan berat badan

48 kg

Sisa: 19 kg

Ikuti

Sejarah Berat Badan ruthokta95

	indri.patra
	Terakhir kali menimbang: Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu

	ayu 25
	Terakhir kali menimbang: Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu

	Meilly2
	Terakhir kali menimbang: Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu

	susmadiun
	(hanya terlihat oleh pengikut)

	Sosis Bakar
	Nasi Putih
	Daging dan Kulit Ayam (Panggang)
	Cardio
	Berenang (Sedang)
	Squats