rizkianit12 - Anggota

rizkianit12

Bergabung September 2020

Pos

Mengikuti

Pengikut

Riwayat Berat Badan

Berat Awal

49 kg

Sejauh ini Berkurang: 0 kg

Berat badan saat ini

49 kg
Capaian: Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu

Tujuan berat badan

45 kg

Sisa: 4 kg

Ikuti

Sejarah Berat Badan rizkianit12

	prasetya201
	Terakhir kali menimbang: Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu

	Brokoli Dimasak (dari Segar)
	Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak)
	Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak)
	Fitness (Workout)
	Bersepeda (Sedang) - 21 km/jam
	Berjalan (Cepat) - 6,5 km/jam