Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
pankrat kot
pankrat kot
Bergabung Maret 2018
Pos
49
Mengikuti
0
Pengikut
0
Riwayat Berat Badan
Berat Awal
56 kg
Sejauh ini Berkurang:
5 kg
Berat badan saat ini
51 kg
Capaian:
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
Tujuan berat badan
50 kg
Sisa:
1 kg
Ikuti
Sejarah Berat Badan pankrat kot
Lihat Riwayat Lengkap
Buku Masakan pankrat kot
Kalori: 144kkal | Lemak: 8,14g | Karb: 4,48g | Prot: 13,20g
Творожная Запеканка
Идеальный вариант для сытного завтрака.
Lihat Buku Masakan Lengkap
Makanan & Latian Terbaru pankrat kot
Творог 9%
Яблоко Сезонное
Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin)
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam
Kerja
Mandi
Lihat Kalender Diet