Daftar  |  Masuk
oxxapril
Bergabung Februari 2010
Pos
22
Mengikuti
13
Pengikut
15
Riwayat Berat Badan

Berat Awal
152,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg

Berat badan saat ini
153,1 kg
Capaian: Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu

Tujuan berat badan
90,7 kg
Sisa: 62,4 kg
My names April, I'm 23, and I'm back again to shed 135lbs. I have been coming back and forth to this site for years, looking for answers, but I've finally realized that I won't find any. I have a lot of weight to lose and I have to do it for myself.

first mini goal = 35 lbs by May 1st 2014
second mini goal = 50 lbs by August 1st 2014
third mini goal = 75 lbs by Jan 1st 2015

Sejarah Berat Badan oxxapril


Mengikuti

thecoach
Terakhir kali menimbang: Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu Up
 
inayat
Terakhir kali menimbang: Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu Up
sherry0404
(hanya terlihat oleh pengikut)
 
KatieKnight
Terakhir kali menimbang: Kehilangan 2,2 kg dalam 1 minggu Down

Buku Masakan oxxapril

Kalori: 324kkal | Lemak: 4,27g | Karb: 42,73g | Prot: 33,26g
Chicken Teriyaki Stir Fry
A healthy stir fry with broccoli and chicken.
Kalori: 302kkal | Lemak: 10,29g | Karb: 31,51g | Prot: 21,53g
Homemade Chili
Easy to make, low-fat chili.
Kalori: 131kkal | Lemak: 3,48g | Karb: 20,88g | Prot: 4,65g
Banana Oatmeal Cups
Mini oatmeal muffins with banana, walnuts and chocolate chips make a great breakfast treat.
Kalori: 219kkal | Lemak: 7,09g | Karb: 25,97g | Prot: 12,36g
Vegetarian Spaghetti Bolognaise
A delicious, healthy homemade vegetarian masterpiece.
Kalori: 107kkal | Lemak: 4,45g | Karb: 7,69g | Prot: 8,59g
Pepperoni Pizza Muffins
Delicious mini pizzas using muffin pans.
Lihat Buku Masakan Lengkap

Makanan & Latian Terbaru oxxapril


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.