olsauni
Bergabung Maret 2016
|
Pos
206
Mengikuti
81
Pengikut
131
|
Riwayat Berat Badan
Berat Awal
65 kg
Sejauh ini Berkurang:
3,3 kg
Berat badan saat ini
61,7 kg
Capaian:
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
Tujuan berat badan
58 kg
Sisa:
3,7 kg
|
Меня зовут Ольга ♐️. Многодетная мама. Сейчас прихожу в форму после рождения третьего )), на ГВ. Люблю спорт. Фитнесом занимаюсь давно, по поводу еды никогда не загонялась , спасибо генетике! Хочу научиться правильно питаться, думаю 🤔 Если результат был и так не плох,то при помощи ПП можно добиться и вовсе отличных результатов😊! На данный момент хочу посмотреть на себя в 60 или даже 58 кг, хочу изменить пропорции, много чего хочу 😜! Рост 170. Возраст 38. Питаюсь 2100-2000 ккал. В неделю 2 раза Йога, 2 раза тренажёрка. Мечтаю ещё кроссфит освоить 💪🏻
|