nicole2222 - Anggota

nicole2222

Bergabung September 2010

Pos

Mengikuti

Pengikut

Riwayat Berat Badan

Berat Awal

90,7 kg

Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg

Berat badan saat ini

87,1 kg
Capaian: Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu

Tujuan berat badan

59,0 kg

Sisa: 28,1 kg

Ikuti

Sejarah Berat Badan nicole2222

	bridgielee
	Terakhir kali menimbang: Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu

	mikefarinha
	(hanya terlihat oleh pengikut)

	FeralGeek
	Terakhir kali menimbang: Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu

	jessabridge4444
	Terakhir kali menimbang: Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu

Lihat Semua

Kalori: 172kkal | Lemak: 6,75g | Karb: 1,58g | Prot: 24,96g

A wonderful fix and forget recipe.

Kalori: 99kkal | Lemak: 2,30g | Karb: 0,41g | Prot: 19,00g

An easy-to-prepare Hawaiian seaweed recipe you can try at home.

Kalori: 450kkal | Lemak: 30,99g | Karb: 0,43g | Prot: 39,91g

While not low calorie, this yummy salmon dish is sure to impress.

Kalori: 114kkal | Lemak: 10,07g | Karb: 1,08g | Prot: 4,71g

If you like flavorful, spicy food this is a quick and easy snack, that's great for parties.

Kalori: 88kkal | Lemak: 8,57g | Karb: 0,94g | Prot: 0,62g

Sugar free delicious brittle.

Lihat Buku Masakan Lengkap

	Multigrain French Dinner Rolls
	Light Ranch
	Bit (Kering, Padat, Kalengan)
	Berjalan (Latihan) - 5,5 km/jam
	Hiking
	Belanja