Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
nataliac.nasc
nataliac.nasc
Bergabung Mei 2020
Pos
255
Mengikuti
5
Pengikut
11
Riwayat Berat Badan
Berat Awal
75 kg
Sejauh ini Berkurang:
4,5 kg
Berat badan saat ini
70,5 kg
Capaian:
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
Tujuan berat badan
65 kg
Sisa:
5,5 kg
Ikuti
Sejarah Berat Badan nataliac.nasc
Lihat Riwayat Lengkap
Mengikuti
S.marson
Terakhir kali menimbang:
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
leticia leme
Terakhir kali menimbang:
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
joaoagt
Terakhir kali menimbang:
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
bia_net7
Terakhir kali menimbang:
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
Lihat Semua
Buku Masakan nataliac.nasc
Kalori: 211kkal | Lemak: 5,14g | Karb: 21,95g | Prot: 18,96g
Salada de Quinoa com Camarão
Prato nutritivo com 4 ingredientes.
Lihat Buku Masakan Lengkap
Makanan & Latian Terbaru nataliac.nasc
Amaranto
Queijo Mussarela (18g)
Tinju
Peregangan (Yoga)
Pilates
Lihat Kalender Diet