nata.provotorova
Bergabung Februari 2019
|
Pos
83
Mengikuti
8
Pengikut
28
|
Riwayat Berat Badan
Berat Awal
84,5 kg
Sejauh ini Berkurang:
19,9 kg
Berat badan saat ini
64,6 kg
Capaian:
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
Tujuan berat badan
62,1 kg
Sisa:
2,5 kg
|
|
😊 Перестала считать калории с 15.03.2019.
👍Сбрасываю вес постепенно (возвращаться к стандартам ПП не планирую) на кетогенном питании, так как мне вкусно, сытно и гармонично.
👌Перестала часто взвешиваться и переживать за плавающие туда-сюда граммы.
✔"Похудела" мужа на 28кг и добились ремиссии его подагры с помощью кето.
|