mydays - Anggota

mydays

Bergabung Desember 2012

Pos

Mengikuti

Pengikut

Riwayat Berat Badan

Berat Awal

70,3 kg

Sejauh ini Berkurang: 15,9 kg

Berat badan saat ini

54,4 kg
Capaian: Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu

Tujuan berat badan

59,9 kg

Sisa: 5,4 kg

Ikuti

Sejarah Berat Badan mydays

	Kacang Hitam (Biji Matang, dengan Garam, Dimasak, Direbus)
	Shredded Chicken Breast
	Cheerios
	Berjalan (Lambat) - 3 km/jam
	Berjalan (Sedang) - 5 km/jam
	Berjalan (Latihan) - 5,5 km/jam