millo0221 - Anggota

millo0221

Bergabung Mei 2020

Pos

230

Mengikuti

Pengikut

100

Riwayat Berat Badan

Berat Awal

83 kg

Sejauh ini Berkurang: 8 kg

Berat badan saat ini

75 kg
Capaian: Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu

Tujuan berat badan

68 kg

Sisa: 7 kg

Ikuti

Sejarah Berat Badan millo0221

	Paula Puentes
	Terakhir kali menimbang: Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu

	Galletas de Arroz Inflado
	Papaya
	Daging Sapi Top Sirloin (Hanya Bagian yang tanpa Lemak, Diiris Hingga 0.3 cm Lemak)
	Latihan Beban (Sedang)
	Berjalan (Jogging) - 8 km/jam
	Pelatihan Sirkuit