mavishemsire - Anggota

mavishemsire

Bergabung Agustus 2015

Pos

Mengikuti

Pengikut

Riwayat Berat Badan

Berat Awal

69 kg

Sejauh ini Berkurang: 0 kg

Berat badan saat ini

69 kg
Capaian: Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu

Tujuan berat badan

60 kg

Sisa: 9 kg

Ikuti

Sejarah Berat Badan mavishemsire

	onmywaytobe50
	Terakhir kali menimbang: Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu

	Ayran
	Salad Hijau Ayam atau Kalkun (Ayam dan/atau Kalkun, Tomat dan/atau Wortel, Sayuran Lainnya)
	Lompat Tali (Skipping)
	Latihan Perut
	Berjalan (Sedang) - 5 km/jam