marlhern - Anggota

marlhern

Bergabung Mei 2020

Pos

Mengikuti

Pengikut

Riwayat Berat Badan

Berat Awal

81 kg

Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg

Berat badan saat ini

85,5 kg
Capaian: Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu

Tujuan berat badan

70 kg

Sisa: 15,5 kg

Ikuti

Sejarah Berat Badan marlhern

	jrosalesg
	Terakhir kali menimbang: Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu

	fitness.coach.bianca
	Terakhir kali menimbang: Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu

	Tkvl9
	Terakhir kali menimbang: Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu

	AntonioAguado90
	Terakhir kali menimbang: berat badan stabil

Lihat Semua

	Pisang Raja Direbus Matang
	Brokoli Dimasak (Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan)
	Chicken or Turkey Teriyaki (Chicken or Turkey with Soy-Based Sauce)
	Cardio
	Berjalan (Sedang) - 5 km/jam
	Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja)