Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
mam5x.ru
mam5x.ru
Bergabung Maret 2023
Pos
150
Mengikuti
3
Pengikut
73
Riwayat Berat Badan
Berat Awal
76 kg
Sejauh ini Berkurang:
8,8 kg
Berat badan saat ini
67,2 kg
Capaian:
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
Tujuan berat badan
59 kg
Sisa:
8,2 kg
Ikuti
Sejarah Berat Badan mam5x.ru
Lihat Riwayat Lengkap
Mengikuti
YuryP65
Terakhir kali menimbang:
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
01049090
Terakhir kali menimbang:
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
elena.kurzina
Terakhir kali menimbang:
Memperoleh 1,7 kg dalam 1 minggu
Makanan & Latian Terbaru mam5x.ru
Молоко 2,5%
Горький Шоколад без Сахара с Апельсином
Сметана 10%
Latihan Beban (Sedang)
Angkat Besi
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam
Lihat Kalender Diet