lvfs
Bergabung April 2016
|
Pos
1569
Mengikuti
30
Pengikut
403
|
Riwayat Berat Badan
Berat Awal
59,7 kg
Sejauh ini Berkurang:
2,3 kg
Berat badan saat ini
57,4 kg
Capaian:
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
Tujuan berat badan
56 kg
Sisa:
1,4 kg
|
|
|
|
01.02.2023 Родила, было КС
за беременность благодаря сбалансированному питанию набрала 13 кг и тренировалась в зале до 38 недели, после родов осталось 4 кг
Нутрициолог, рассказываю о сбалансированном питании, учу ЗОЖ без перегибов
Веду марафоны - не бесплатные) с гарантированным результатом
все рецепты и полезности @aliaksandra.nutri
там же и показываю путь восстановления после родов
буду рада единомышленникам
|
 Sejarah Berat Badan lvfs
 Mengikuti
|
|