lutfiy.ibrohim - Anggota

lutfiy.ibrohim

Bergabung Maret 2018

Pos

Mengikuti

Pengikut

Riwayat Berat Badan

Berat Awal

70 kg

Sejauh ini Berkurang: 10,2 kg

Berat badan saat ini

80,2 kg
Capaian: Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu

Tujuan berat badan

60 kg

Sisa: 20,2 kg

Ikuti

Sejarah Berat Badan lutfiy.ibrohim

	firmanx
	Terakhir kali menimbang: berat badan stabil

	ririnsafina
	Terakhir kali menimbang: Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu

	Sayur Toge
	Ikan Tongkol Asampadeh
	Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak)
	Senam (Berat, Misalnya Push Up)
	Berjalan (Jogging) - 8 km/jam