luanaporto1 - Anggota

luanaporto1

Bergabung Juli 2016

Pos

250

Mengikuti

Pengikut

152

Riwayat Berat Badan

Berat Awal

79 kg

Sejauh ini Berkurang: 0 kg

Berat badan saat ini

79 kg
Capaian: berat badan stabil

Tujuan berat badan

68 kg

Sisa: 11 kg

Ikuti

Uma doente em reabilitação.

Sejarah Berat Badan luanaporto1

	karine de fatima
	Terakhir kali menimbang: Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu

	Tielii
	Terakhir kali menimbang: Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu

	rosealves8
	Terakhir kali menimbang: Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu

	Carolps30
	Terakhir kali menimbang: Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu

Lihat Semua

Kalori: 226kkal | Lemak: 17,79g | Karb: 9,99g | Prot: 9,05g

Um pãozinho low carb perfeito pro lanche ou café da manhã.

Kalori: 351kkal | Lemak: 32,06g | Karb: 8,48g | Prot: 9,70g

Um bolo saboroso para quem com um dieta löw carb ou cetogênica e corre da farinha de trigo.

Kalori: 95kkal | Lemak: 6,27g | Karb: 5,91g | Prot: 4,41g

Gratinada low carb.

Kalori: 28kkal | Lemak: 1,88g | Karb: 0,39g | Prot: 2,23g

Pão maravilha.

Kalori: 97kkal | Lemak: 7,23g | Karb: 8,24g | Prot: 1,45g

Um purê delicioso, nutritivo e pouco calórico.

Lihat Buku Masakan Lengkap