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Riwayat Berat Badan

Berat Awal

91 kg

Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg

Berat badan saat ini

87,4 kg
Capaian: berat badan stabil

Tujuan berat badan

79 kg

Sisa: 8,4 kg

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Luciana - Jornalista, Relações Públicas, rpgista, trekker. whovian... Gosto da natureza, de cultura e insisto em ser feliz! E amo o Leo!!!

Sejarah Berat Badan lu anunciacao

	Lua Pereira
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	janicleide
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	BÁRBARA MAGRINHA
	Terakhir kali menimbang: Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu

	MNogueira
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Kalori: 208kkal | Lemak: 4,78g | Karb: 33,00g | Prot: 10,19g

Receita leve e saborosa de macarrão com frutos do mar.

Kalori: 215kkal | Lemak: 8,13g | Karb: 31,38g | Prot: 4,67g

O sabor é maravilhoso.

Kalori: 370kkal | Lemak: 19,35g | Karb: 47,03g | Prot: 3,12g

Receita fácil e prática de bolo de maracujá de liquidificador. As sementes deixam o bolo crocante.

Kalori: 289kkal | Lemak: 7,03g | Karb: 52,44g | Prot: 5,53g

Receita de bolo de liquidificador com cacau, leite e coco e uma pitada de cravo em pó.

Kalori: 163kkal | Lemak: 10,90g | Karb: 13,85g | Prot: 3,24g

Opção rápida e prática de bolo de banana sem lactose e sem farinha de trigo. Fica uma delícia acompanhado com chá quentinho.

Kalori: 35kkal | Lemak: 1,04g | Karb: 5,11g | Prot: 1,42g

Biscoito de missô sem lactose.

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