lilichka13
Bergabung Desember 2012
|
Pos
81
Mengikuti
8
Pengikut
50
|
Riwayat Berat Badan
Berat Awal
69 kg
Sejauh ini Berkurang:
6 kg
Berat badan saat ini
75 kg
Capaian:
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
Tujuan berat badan
60 kg
Sisa:
15 kg
|
|
Всем привет, меня зовут Лилия. Со мной на "ты")
Особо полной не была, но предрасположенность к этому имеется, поэтому всегда следила что ем. Судя по всему делала все не особо верно, вес долгие годы держался на отметке 69 кг. Вплотную занялась вопросом, начала ходить в зал 3 раза в неделю, при этом занимаясь с тренером; пыталась правильно кушать, но чем глубже изучаю вопрос, тем больше подводных камней обнаруживаю.
Интересны темы питания, серьезно подумываю связать с этим профессию ( хотя имею степень магистра в сфере ИС ((п.с. программист))) Буду рада новым знакомствам! Нравится готовить всякие полезные вкусняхи, друзья в инстаграме уже ругаются)) так что фотоотчет и рецепты здесь!
И да, я довольно высокая ( 176 см), тренер худеть не рекомендует, но я же девушка... Думаю этим все сказано.
|
Sejarah Berat Badan lilichka13
Mengikuti
|
|