Daftar  |  Masuk
lidiya_martynova_62
Bergabung Oktober 2017
Pos
156
Mengikuti
30
Pengikut
52
Riwayat Berat Badan

Berat Awal
108,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 32,9 kg

Berat badan saat ini
75,5 kg
Capaian: Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu

Tujuan berat badan
75 kg
Sisa: 0,5 kg
Добрый день, уважаемые участники сообщества. Наконец то и у меня возникла возможность рассказать немного о себе, хотя пользуюсь приложением я с октября 2018г.. Я взрослая тетя мне совсем скоро исполнится 57 лет, сколько себя помню постоянно находилась в состоянии гармошки и постоянно боролась с лишним весом, как и многие из вас перепробовала всевозможные варианты но с переменным успехом вес больше 95 не поднимался. После выхода на пенсию махнула на себя рукой и весы очень быстро показали цифру 108 кг. Познакомилась с замечательным человеком которая на многие вещи открыла мне глаза и научила азам ПП, помогла рассчитать РСК, познакомила с сообществом FatSekret. Изначально пользовалась приложением только для подсчета калорий, иногда просматривала ленту, но чем дальше тем становилось интереснее. На сегодня мой вес 77 кг минимальный 75,5 но после нового года как то расслабилась не в плане питания а в плане доп. физ нагрузки. Спорта никогда (в смысле совсем) в моей жизни не было когда встала на путь правильный начала ходить ежедневно 5-6 км. Ну вот как то так.

Sejarah Berat Badan lidiya_martynova_62


Mengikuti

Про100Алла
Terakhir kali menimbang: berat badan stabil Steady
 
holmanovaelena
Terakhir kali menimbang: Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu Up
Malefisenta_666_
Terakhir kali menimbang: Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu Up
 
v911rh
Terakhir kali menimbang: berat badan stabil Steady


Makanan & Latian Terbaru lidiya_martynova_62


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.