leranozjudo - Anggota

leranozjudo

Bergabung Juni 2019

Pos

Mengikuti

Pengikut

Riwayat Berat Badan

Berat Awal

65 kg

Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg

Berat badan saat ini

64,6 kg
Capaian: Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu

Tujuan berat badan

60 kg

Sisa: 4,6 kg

Ikuti

Sejarah Berat Badan leranozjudo

	IaraM1
	Terakhir kali menimbang: Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu

	carolinisol
	Terakhir kali menimbang: Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu

	Kopi Latte non Lemak
	Dada Ayam
	Senam (Ringan, Misalnya Latihan Di Rumah)
	Yoga
	Berjalan (Jogging) - 8 km/jam