Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
laudosantos
laudosantos
Bergabung Juli 2023
Pos
9
Mengikuti
0
Pengikut
2
Riwayat Berat Badan
Berat Awal
70 kg
Sejauh ini Berkurang:
2 kg
Berat badan saat ini
68 kg
Capaian:
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
Tujuan berat badan
63 kg
Sisa:
5 kg
Ikuti
Sejarah Berat Badan laudosantos
Lihat Riwayat Lengkap
Makanan & Latian Terbaru laudosantos
Fideos Mostachol
Jamón Cocido
Queso Port Salut Light
Latihan Beban (Sedang)
Sepeda Mesin (Stationary Bike)
Berjalan (Latihan) - 5,5 km/jam
Lihat Kalender Diet