Привет! Я Аня рост 162.
Никогда не имела проблем с весом, в юношестве был самый большой вес около 55кг,при росте 158 где-то. После школы и в универе всегда стабильно 50-49.
Ничего не считала и была счастлива! Могла вечером и тортика поесть и картошечки. При этом просто ходила в зал на силовые и на Сайкл.

Но потом пошла в БС =(. После участия(лето 2016) сильно скинула, до 46 кг, Началась шиза по поводу веса и критическое снижение калорийности питания. При этом занималась каждый день около полугода, боялась поправиться, и организм сдался. Вечная усталость, апатия и стресс. В какой-то момент забросила все тренировки, силы и желание тренить были на нуле. Плюсом навалилось огромное количество работы и сон всего по 4-5 часов в день. Как итог набрала с плюсом до 52-53. Бросила на год все как есть. Сейчас организм восстановился, пытаюсь добирать калории полезностями, но это стало крайне тяжело. Стараюсь тренироваться хоть 2 раза в неделю.

ныне нахожусь в попытках вернуться в свои 49,а может и дойти до 47 и принять себя..