kamilla adorno
Bergabung Juli 2020
|
Pos
487
Mengikuti
11
Pengikut
19
|
Riwayat Berat Badan
Berat Awal
63,1 kg
Sejauh ini Berkurang:
7,5 kg
Berat badan saat ini
70,6 kg
Capaian:
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
Tujuan berat badan
55 kg
Sisa:
15,6 kg
|
|
|
|
Estou fazendo uma reeducação alimentar, sou intolerante a frutose, por isso tenho uma alimentação mais restrita. Faço o jejum intermitente 16:8, somente no domingos tomo cafe da manha. Durante a semana faço caminhadas, e duas vezes por semana treino com um personal trainer.
|
 Sejarah Berat Badan kamilla adorno
 Mengikuti
|
|