jfletcher - Anggota

jfletcher

Bergabung Mei 2010

Pos

Mengikuti

Pengikut

Riwayat Berat Badan

Berat Awal

148,8 kg

Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg

Berat badan saat ini

141,4 kg
Capaian: Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu

Tujuan berat badan

83,9 kg

Sisa: 57,5 kg

Ikuti

Hi, my name is John. I'm 41 and have been overweight for about 20 years now. I'm happily married for 15 years now and my wife and I have 3 kids. I'm worried that I'm not setting a good example for my children. I'm working very hard to get my health in order.

Sejarah Berat Badan jfletcher

Lihat Riwayat Lengkap

Mengikuti

	FLOWERDUDE
	Terakhir kali menimbang: Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu

	Bchid
	Terakhir kali menimbang: Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu

Makanan & Latian Terbaru jfletcher

	Apel (tanpa Kulit)
	Total 0% Greek Yogurt (227 g)
	Organic Pumpkin Flax Plus Granola
	Bersepeda (Sedang) - 21 km/jam
	Bersepeda (Cepat) - 24 km/jam
	Berjalan (Lambat) - 3 km/jam

Lihat Kalender Diet