Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
jcc30
jcc30
Bergabung September 2014
Pos
121
Mengikuti
0
Pengikut
0
Riwayat Berat Badan
Berat Awal
83 kg
Sejauh ini Berkurang:
5 kg
Berat badan saat ini
78 kg
Capaian:
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
Tujuan berat badan
75 kg
Sisa:
3 kg
Ikuti
Sejarah Berat Badan jcc30
Lihat Riwayat Lengkap
Makanan & Latian Terbaru jcc30
Susu (Susu Murni)
Manteiga Extra sem Sal
Mortadela Defumada
Berjalan (Cepat) - 6,5 km/jam
Duduk
Latihan Beban (Sedang)
Lihat Kalender Diet
