jairlei - Anggota

jairlei

Bergabung Agustus 2020

Pos

Mengikuti

Pengikut

Riwayat Berat Badan

Berat Awal

115,8 kg

Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg

Berat badan saat ini

106,6 kg
Capaian: Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu

Tujuan berat badan

80 kg

Sisa: 26,6 kg

Ikuti

Sejarah Berat Badan jairlei

	Amaanda Tritoli
	Terakhir kali menimbang: Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu

	myralva
	Terakhir kali menimbang: Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu

	Steak Daging Sapi (Hanya Bagian yang tidak Berlemak yang Dimakan)
	Berjalan (Lambat) - 3 km/jam
	Aerobik
	Berjalan (Sedang) - 5 km/jam