Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
iseadv
iseadv
Bergabung April 2018
Pos
33
Mengikuti
0
Pengikut
1
Riwayat Berat Badan
Berat Awal
89 kg
Sejauh ini Berkurang:
3,9 kg
Berat badan saat ini
85,1 kg
Capaian:
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
Tujuan berat badan
74 kg
Sisa:
11,1 kg
Ikuti
Sejarah Berat Badan iseadv
Lihat Riwayat Lengkap
Makanan & Latian Terbaru iseadv
Pepino em Conserva
Tomate
Steak Daging Sapi (Hanya Bagian yang tidak Berlemak yang Dimakan)
Hiking
Latihan Beban (Sedang)
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam
Lihat Kalender Diet