Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
irisspo
irisspo
Bergabung Mei 2020
Pos
144
Mengikuti
39
Pengikut
18
Riwayat Berat Badan
Berat Awal
71,8 kg
Sejauh ini Berkurang:
5,9 kg
Berat badan saat ini
65,9 kg
Capaian:
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
Tujuan berat badan
60 kg
Sisa:
5,9 kg
Ikuti
Sejarah Berat Badan irisspo
Lihat Riwayat Lengkap
Mengikuti
YuryP65
Terakhir kali menimbang:
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
Aleksamirsa
Terakhir kali menimbang:
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
Анчоус12
Terakhir kali menimbang:
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
mari_699
Terakhir kali menimbang:
berat badan stabil
Lihat Semua
Makanan & Latian Terbaru irisspo
Молоко 3,2%
Овсяные Хлопья
Безе с Фундуком
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam
Latihan Perut
Berjalan (Jogging) - 8 km/jam
Lihat Kalender Diet