irinka_mandarinka2022
Bergabung April 2019
|
Pos
37
Mengikuti
21
Pengikut
47
|
Riwayat Berat Badan
Berat Awal
43,5 kg
Sejauh ini Berkurang:
0,6 kg
Berat badan saat ini
44,1 kg
Capaian:
Memperoleh 1,3 kg dalam 1 minggu
Tujuan berat badan
45 kg
Sisa:
0,9 kg
|
|
32 года, рост 162, вес в пределах 45 кг.
Осень 2019 - интервальное голодание, зима 2019 - низкокалорийка, РПП.
Весна 2020 - выход на здоровье.
|