Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
iharlamowa
iharlamowa
Bergabung Mei 2018
Pos
5
Mengikuti
0
Pengikut
0
Riwayat Berat Badan
Berat Awal
56,7 kg
Sejauh ini Berkurang:
1 kg
Berat badan saat ini
55,7 kg
Capaian:
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
Tujuan berat badan
50 kg
Sisa:
5,7 kg
Ikuti
Sejarah Berat Badan iharlamowa
Lihat Riwayat Lengkap
Makanan & Latian Terbaru iharlamowa
Chicken Drumstick (Skin Not Eaten)
Cross Training
Senam (Ringan, Misalnya Latihan Di Rumah)
Bersepeda (Lambat) - 18 km/jam
Lihat Kalender Diet