Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
igor-shubin
igor-shubin
Bergabung Maret 2017
Pos
68
Mengikuti
2
Pengikut
2
Riwayat Berat Badan
Berat Awal
95 kg
Sejauh ini Berkurang:
21,5 kg
Berat badan saat ini
116,5 kg
Capaian:
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
Tujuan berat badan
85 kg
Sisa:
31,5 kg
Ikuti
.NET DEV. I work for Sigma Software
Sejarah Berat Badan igor-shubin
Lihat Riwayat Lengkap
Mengikuti
daria.shu
(hanya terlihat oleh pengikut)
elizavetay
Terakhir kali menimbang:
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
Makanan & Latian Terbaru igor-shubin
Minyak Zaitun
Kubis Hijau
Tomat
Senam (Berat, Misalnya Push Up)
Cardio
Latihan Perut
Lihat Kalender Diet