Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
haider7
haider7
Bergabung Desember 2019
Pos
16
Mengikuti
1
Pengikut
11
Riwayat Berat Badan
Berat Awal
100 kg
Sejauh ini Berkurang:
17 kg
Berat badan saat ini
83 kg
Capaian:
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
Tujuan berat badan
80 kg
Sisa:
3 kg
Ikuti
Sejarah Berat Badan haider7
Lihat Riwayat Lengkap
Mengikuti
Dr. Iram Khan ڈاکٹر ارم خان۔
Terakhir kali menimbang:
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
Makanan & Latian Terbaru haider7
Jagung dengan Mentega
Telur (Utuh)
Nimco
Cardio
Latihan Beban (Sedang)
Lihat Kalender Diet
