golondrinalibre

Bergabung November 2014

Pos

208

Mengikuti

Pengikut

Riwayat Berat Badan

Berat Awal

72 kg

Sejauh ini Berkurang: 4 kg

Berat badan saat ini

68 kg
Capaian: Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu

Tujuan berat badan

60 kg

Sisa: 8 kg

Ikuti

Sejarah Berat Badan golondrinalibre

	IggyAl
	Terakhir kali menimbang: Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu

	kuyi
	(hanya terlihat oleh pengikut)

	gonzaleitor
	Terakhir kali menimbang: Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu

	iosu39
	Terakhir kali menimbang: Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu

Lihat Semua

Kalori: 108kkal | Lemak: 0,92g | Karb: 21,94g | Prot: 5,52g

Batido de espinacas, limón, pepino y jengibre fresco.

Lihat Buku Masakan Lengkap

	Cantaloupe (Muskmelon)
	Air
	Crema Balsámica de Frambuesa
	Body Pump
	Zumba
	Pilates