Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
gih.gomes
gih.gomes
Bergabung Juli 2018
Pos
7
Mengikuti
0
Pengikut
8
Riwayat Berat Badan
Berat Awal
70 kg
Sejauh ini Berkurang:
4,1 kg
Berat badan saat ini
65,9 kg
Capaian:
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
Tujuan berat badan
63 kg
Sisa:
2,9 kg
Ikuti
Sejarah Berat Badan gih.gomes
Lihat Riwayat Lengkap
Makanan & Latian Terbaru gih.gomes
Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada)
Telur (Utuh)
Latihan Perut
Squats
Berjalan (Latihan) - 5,5 km/jam
Lihat Kalender Diet