galvar01 - Anggota

galvar01

Bergabung Mei 2016

Pos

Mengikuti

Pengikut

Riwayat Berat Badan

Berat Awal

110 kg

Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg

Berat badan saat ini

107,5 kg
Capaian: Memperoleh 10,5 kg dalam 1 minggu

Tujuan berat badan

65 kg

Sisa: 42,5 kg

Ikuti

Sejarah Berat Badan galvar01

	Jus Jeruk Beku (Dilarutkan dengan Air)
	Kacang Panggang
	Tari (Gerak Lambat)
	Berjalan (Lambat) - 3 km/jam
	Tari (Gerak Cepat, Aerobik)