gabriellamrqz - Anggota

gabriellamrqz

Bergabung Agustus 2013

Pos

Mengikuti

Pengikut

Riwayat Berat Badan

Berat Awal

63,5 kg

Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg

Berat badan saat ini

56,7 kg
Capaian: Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu

Tujuan berat badan

52,2 kg

Sisa: 4,5 kg

Ikuti

Just trying to get fit because it's something I've never been!

Sejarah Berat Badan gabriellamrqz

	tuesdaytaylor
	Terakhir kali menimbang: Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu

Kalori: 113kkal | Lemak: 11,30g | Karb: 3,62g | Prot: 0,82g

Creamy homemade dressing.

Kalori: 346kkal | Lemak: 7,01g | Karb: 42,01g | Prot: 32,96g

Typical stir fry recipe except baked to avoid the oil/fat needed to fry it.

Kalori: 252kkal | Lemak: 9,95g | Karb: 27,47g | Prot: 16,98g

Magnificent authentic pasta dish that's full of goodness and taste.

Kalori: 57kkal | Lemak: 4,98g | Karb: 3,36g | Prot: 0,58g

A tasty alternative to mayonnaise that's great in a lettuce wrap and on a turkey burger.

Lihat Buku Masakan Lengkap

	Berjalan (Lambat) - 3 km/jam
	Berjalan (Jogging) - 8 km/jam