fzan - Anggota

fzan

Bergabung Oktober 2017

Pos

Mengikuti

Pengikut

Riwayat Berat Badan

Berat Awal

59,5 kg

Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg

Berat badan saat ini

58 kg
Capaian: Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu

Tujuan berat badan

56 kg

Sisa: 2 kg

Ikuti

Sejarah Berat Badan fzan

	Daging Sapi (95% tanpa Lemak / 5% Lemak)
	Telur Rebus
	Latihan Beban (Sedang)
	Hiking
	Perlombaan