Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
fredy_o
fredy_o
Bergabung Oktober 2022
Pos
7
Mengikuti
0
Pengikut
1
Riwayat Berat Badan
Berat Awal
100 kg
Sejauh ini Berkurang:
12,2 kg
Berat badan saat ini
87,8 kg
Capaian:
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
Tujuan berat badan
75 kg
Sisa:
12,8 kg
Ikuti
Sejarah Berat Badan fredy_o
Lihat Riwayat Lengkap
Makanan & Latian Terbaru fredy_o
Daging Sapi Panggang
Roti Putih
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam
Angkat Besi
Sepeda Mesin (Stationary Bike)
Lihat Kalender Diet